بطولة السيدات لقدرة التحمل من الاتحاد القطري للرياضة للجميع

تختبر بطولة السيدات لقدرة التحمل من الاتحاد القطري للرياضة للجميع مستوى تحمّلكِ وإصراركِ وقدرتكِ البدنية على الاستمرار، من خلال سلسلة من التحديات الرياضية القائمة على التحمل.

تُقام البطولة بنظام التنافس الفردي عبر مجموعة متنوعة من محطات التحمل المعتمدة على الوقت والتمارين البدنية، والتي تقيس لياقتكِ القلبية التنفسية، وتحمّلكِ العضلي، وقدرتكِ البدنية العامة.

البطولة مفتوحة للسيدات من عمر 17 سنة فأكثر ومن مختلف مستويات اللياقة، وتقوم على المشاركة والإنجاز الشخصي وبناء مجتمع رياضي.


رسوم النشاط: 50 ريال قطري

هذا النشاط جزء من أمسية السيدات.

سياسة الحضور المتأخر: نود التنويه إلى أن جميع الأنشطة والفصول تبدأ في الوقت المحدد لها بالضبط. المشاركات اللاتي يصلن بعد مرور أكثر من 5 دقائق على بدء الجلسة لن يتمكنّ من الانضمام، حيث سيكون النشاط قيد التنفيذ.

قواعد اللباس:
- يجب ارتداء الملابس الرياضية المناسبة مثل القمصان والشورت (أسفل الركبة) والبدلات الرياضية والأحذية الرياضية، مع احترام العادات والتقاليد المحلية في اللباس.
- يُرجى العلم أن الضيفات اللاتي يرتدين الجينز، أو التنانير، أو الفساتين، أو الملابس الكاشفة للخصر، أو الملابس الشفافة، أو الملابس غير الملائمة، لن يُسمح لهن بالدخول.
- لأغراض السلامة، يُرجى عدم ارتداء العبايات أثناء المشاركة في الأنشطة الرياضية.