نظرة عامة
"باوند" هي نوع من الرياضة الترفيهية التي تشمل تمارين للجسم كاملًا باستخدام عناصر من البيلاتس، واليوجا، والتمارين المكثفة المتقطعة. تناسب جلسات الباوند جميع الأعمار ومستويات اللياقة، والمشاركة مفتوحة للجميع.
للتسجيل يرجى الاتصال على 70379173 او تواصلوا معنا على الانستجرام @poundwithchacha
هذا النشاط جزء من أمسية السيدات.
