class images

رايز آند بلووم

نظرة عامة

جلسة بيلاتس على الارض للنساء فقط، حيث تلتقي القوة باللياقة. ابني عضلات بطنك، طوري ممارستك، وازدهري في مجتمع داعم من النساء. من خلال الحركة الواعية والتنفس، ستعززين ثباتك، وتحسين اصطفاف جسمك، وتكتشفين طاقتك الداخلية، لتزهري كأقوى وأكثر نسخة واثقة من نفسك.

سياسة الحضور المتأخر: نود التنويه إلى أن جميع الأنشطة والحصص تبدأ في الوقت المحدد لها بالضبط. المشتركات اللاتي يصلن بعد مرور أكثر من 5 دقائق على بدء الجلسة لن يتمكنّ من الانضمام.

رسوم النشاط: 30 ريال قطري

هذا النشاط جزء من أمسية السيدات.

سياسة الحضور المتأخر: نود التنويه إلى أن جميع الأنشطة والفصول تبدأ في الوقت المحدد لها بالضبط. المشاركات اللاتي يصلن بعد مرور أكثر من 5 دقائق على بدء الجلسة لن يتمكنّ من الانضمام، حيث سيكون النشاط قيد التنفيذ.

قواعد اللباس:
- يجب ارتداء الملابس الرياضية المناسبة مثل القمصان والشورت (أسفل الركبة) والبدلات الرياضية والأحذية الرياضية، مع احترام العادات والتقاليد المحلية في اللباس.
- يُرجى العلم أن الضيفات اللاتي يرتدين الجينز، أو التنانير، أو الفساتين، أو الملابس الكاشفة للخصر، أو الملابس الشفافة، أو الملابس غير الملائمة، لن يُسمح لهن بالدخول.
- لأغراض السلامة، يُرجى عدم ارتداء العبايات أثناء المشاركة في الأنشطة الرياضية.

  • استاد المدينة التعليمية

    اختر تاريخ

    التذاكر المتاحة:

    حدد التذاكر

    التواريخ

    الثلاثاء, 30 يونيو 2026

    رايز آند بلووم يحدث على

    الثلاثاء 6:30م-7:15م

    عدد التذاكر

    السعر
    50 ر.ق

    المجموع

    تفاصيل الفصل

    الجنس

    أنثى

    توقيت الحصة

    • الثلاثاء, 30 يونيو 2026
    • 6:30م-7:15م

    الفئة العمرية

    15 - 70